《百疼一捏消手法 课程 赵院长推拿课 共54节课》教程夸克网盘｜学习资源

收集时间：2026-10-22

大小：10.4 GB

简介：赵院长的百疼一捏消手法课程，共54节课，网盘里实际收录了104个文件、约10.4GB。内容以实操视频为主，脚跟痛、网球肘、膝痛症、腰突、痛风、鼻炎、便秘、痛经等常见疼痛和慢病的手法调理，还有点穴、拨筋、推腹、扶阳取穴等专题。每节课基本都是一个具体病症配一套手法演示，比如10分钟消除脚跟痛、三个开关点搞定网球肘、肚脐埋药丸治便秘等，看起来挺适合想学民间外治手法的朋友跟着练。